Smoothie Nedir, sağlıklı smoothie nasıl hazırlanır?

Smoothie Nedir, sağlıklı smoothie nasıl hazırlanır?

Smoothie Nedir? Smoothie, ağırlıklı olarak meyve, sebze ve diğer besleyici maddelerle dolu yoğun kıvamlı bir karışım içeceğidir. Doğal maddelerle yapılan bir atıştırmalık için harika seçenekler oluştururlar. Kimyasal olarak değiştirilmiş bileşenlerle dolu, hazır ambalajlanmış karışımlardan yapılan smoothie, sağlıklı bir gıda seçeneği ve kilo verme aracı değildir. Bu iddialara aldanmayın. Bu ürünler sahte ve tamamen sağlıklı yaşadığınızı düşündüren bir pazarlama taktiğidir. İyi…